Kebaikan Susu Ibu :)

Set 3M Shaklee

Inilah set 3M dr Shaklee yg sy guna...utk bdn lebih bertenaga dan sihat

ESP ~ Energy Soy Protein

Protein Bukan-GMO yang Lengkap dengan semua Asid Amino Perlu.

Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik.  ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi  dengan semua  asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting.  Berbanding  protein daripada sumber daging, telur dan tenusu,  ESP adalah  rendah  lemak dan  bebas laktosa dan kolesterol.

Shaklee ESP:

•    Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan

      rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten.

•    Protein soya membantu mengurangkan kolesterol.

•    Mengandungi lima  vitamin B penting, separuh daripada

      keperluan kalsium harian, dan soya isoflavones.  Kajian

      menunjukkan yang soya membantu dalam mengawal

      kestabilan hormon semasa tempoh putus haid.*

•    Protein soya bukan-GMO ini dihasilkan di bawah satu

      Program yang digelar Identity Preservation Program (IPP),

      di mana kacang soya dipantau dan dijaga dengan teliti dari

      proses menanam hinggalah saat pemprosesannya.

Vitamin C

Tubuh kita sering kehilangan vitamin C semasa melakukan aktiviti harian.  Vita C dengan pelepasan berperingkat dapat membantu dalam menyalurkan vitamin C berterusan. Vita-C 500mg yang semulajadi ini membantu menyediakan vitamin C yang diperlukan tubuh.  Ia juga membantu dalam menyokong tulang, gigi dan gusi yang sihat serta keseluruhan kesihatan tubuh badan.*

Alfalfa

Sumber Zat Makanan Semulajadi & Klorofil 

Alfalfa merupakan pusat pengumpulan segala nutrien.  Akar tunjangnya yang mengunjur sedalam enam meter ke bawah mampu menyerap pelbagai zat dan mineral daripada mendapan di dalam tanah, sementeara daunnya mengumpul klorofil yang banyak melalui proses fotosintesis semulajadi.  Alfalfa mengandungi vitamin A, C dan E serta kalsium, potasium, fosforus dan zat besi

Alfalfa Complex merupakan satu Formulasi Shaklee Signature yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr. Shaklee pada tahun 1950s.

•    Sumber semulajadi alfalfa.

•    Pil juga boleh dihancurkan dan dicampur ke dalam air 

      sebagai minuman herba semulajadi.

Produk ini mengandungi alfalfa (Medicago sativa). Individu yang menghidap lupus eritematosus sistemik perlu meminta khidmat rundingan pakar sebelum mengambil produk ini.

B-Complex

Vitamin B Penting untuk Kesihatan yang baik

Adakah anda mendapat vitamin B yang mencukupi? Tekanan harian, tabiat pemakanan yang tidak sihat dan sesetengah bahan ubatan boleh meningkatkan risiko kekurangan bekalan vitamin B anda. Justeru itu, vitamin B merupakan keperluan asas dalam diet sihat kita.

B yang Lengkap dan Seimbang

B Complex Shaklee menawarkan vitamin B yang lengkap, mengandungi 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan yang baik.

•    B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan 

      menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada 

       tenaga.*

•    Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel 

      darah merah di dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang 

      mencukupi dalam diet harian membantu mencegah 

      kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang 

      kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu 

      tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg.*

Vita-Lea

Multi vitamin & Multi mineral

Multi yang Hebat

Suplemen seimbang dan komprehensif yang dihasilkan dengan Sains terbaik Shaklee yang mampu dibeli.  Vita-Lea dirumus khas bagi memenuhi keperluan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh orang dewasa. 

Jika diambil setiap hari, Vita-Lea mampu:

•    Membantu dalam mengekalkan kesihatan yang baik.*

•    Mengandungi beta karotena yang membantu dalam

      mengekalkan pertumbuhan, penglihatan dan pembinaan

      tisu.

•    Mengandungi kalsium, fosforus dengan vitamin C dan D

      untuk kesihatan tulang dan gigi.

•    Biotin dan asid pantotenik membantu untuk

      memetabolismekan lemak dan karbohidrat dalam tubuh

•    Vitamin B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah

      merah.*

Produk ini mengandungi alfalfa (Medicago sativa). Individu yang menghidap lupus eritematosus sistemik perlu meminta khidmat rundingan pakar sebelum mengambil produk ini.

Tiada tambahan perasa tiruan, pemanis, bahan pewarna atau pengawet.

Ostematrix

Tulang merupakan struktur penting di dalam tubuh manusia.  Ia merupakan kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas.  Mengekalkan kesihatan tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima menyeluruh. 

Lebih daripada Sekadar Kalsium

OsteMatrix^TM membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi.  Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik.  Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan.

Kembali Normal Wwiiiwiwiwiwiiwiiiiiiiiiiiiwiiiiiiii

Hah kali ni sy nk share berkenaan berat sebelum dan selepas melahirkan si comel

Ok naik ngeri bila ingat2 berat sy ms pregy dulu....hehe...smpi kn masuk minggu ke 40 berat sy sudah pn mencecah 80kg woooooo....... ohhhh tidakkkk

Ikutkan masa sblm pregy a.k.a br kawen br 58kg jek....x ke gile naik banyak tu.... ciss

Masa tu malas dh pikir sgt berat asal kn pnyakit lain x singgah time sy pregy tu....

Kini Alhamdulillah kini baby pn dah nk masuk 4bulan usianya....dan yg paling sy teruja sbb berat sy kini dah kembali normal....yipiiiiiiiiiiiii.....suka mk jemah tgk timbang time tu.....

hehehhehee

Harap dpt lah kekal berat ni....byk bju2 seluar blh pakai semula...tp tang perot ni x dinafikan xdpt nak dibengkong....jd sy guna la korset dan cream halia yg sentiasa panas bila pakai lps mandi...heheh....

bentuk smile tu xdpt lah nk ilng trs kn....msh terasa sakit2 lg bila byk bergerak dan letih...

kate org tgu 2thn lah berpantang ape jua jenis makanan yg tajam...

Ok lah nk balik....nt2 kite story lain lak yek

Ruam Ruam Ruam :(

Ummi kerisauan.....ruam Adeeb masih x berkurang....kurang sikit nt timbul lg...

dari belakang kepala, leher, lengan tu la yg susah nk ilang...

Adeeb skrg dah makin sihat...dah mkin semangat....peluh pn bertambah2 hehe....

Puas juga usaha guna cream mana yang patut untuk kurangkan ruam dibadan Adeeb...

Cream Calamine pn dah try....nmpk kurang tp msh tetap ade kemerahan biji2....blh jd x cantik kulit si montel Ummi tu...

Skrg Ummi nk try SebaMed Produk pulak....harap berkesan lah....

Ikutkan kulit Adeeb nmpk ade kering2 sikit area cuping telinga...lutut...leher...

Bergegas Ummi cr set ni dan rs x sabar nk tgk perubahan pd kulit Adeeb....

Memang x dinafikan ramai kate produk ni bagus...tp harap sesuai lah dengan dia...

Mahal dah tentu lah...tak pe lah mb kulit Adeeb masih halus...lembut..

1st Time Marmet

Hah.....Sabtu lepas huru hara  sgt dan jejoh no nk cpt smpi tercicir handle Mezzo Manual ku itu....konon nya Sabtu mudahlah bwk manual je sbb separuh hari kn...sudahnya kelaut...haha....

Bila je smpi ofis br perasan lah yg handle bp sy tercicir dlm beg bp lg satu...huwaaaa.....nak tunggu Aton smpi lmbt lak....kengkonon berangan lah nk try guna handle Avent dia....

tup2 dgr dia p sarap durian...eehhehhhehehe....

JADI??? MARMET TIME KAHHHHH???

Ok dengan nekadnya dan doa sy mula kan kerja memarmet ini...harap dimudahkan....mmg xgeti langsung memarmet....pnh try kt umh tp mcm xde pn susu yg keluar...sakit ade lah...

Alhamdulillah Allah memudahkan kerja sy utk belajar marmet....klu x kerana tertinggal handle Mezzo sy tu mmg kirim salam lah nk pandai marmet kn... :) syukur....

Ini lah hasil 2sesi marmet yg sy buat....

1st sesi ~ 2oz.... ( 20minit )

2nd sesi ~ 3oz ( 30minit ) 

Nak lama2 lenguh tengkok dgn tangan nih... hehhe....Alhamdulillah hasil yg buat sy amat teruja.....sebab x sangka blh buat....bak kate pepatah....nak seribu daya, x nk seribu dalih....mudahan Allah murahkan lah rezeki sy utk menyusukan si comel yg makin bijak dan makin debob itu..

3 tahun sudah berlalu Al-Fatihah

Al-Fatihah buat Arwah Husin Bin Abd Razak

24 Jun 2012 genap 3 tahun sudah pemergian insan tercinta yg selama ini mcm2 kenangan, gelagat dia yg x dpt nk dilupakn....

Diam diam dh 3thn ayah pergi...moga Ayah tenang disana dan ditempatkan didalam golongan yg beriman

Klu ayah masih ade mesti seronok....skrg akk dah dikurniakan zuriat & juga ccu ayah yg ke-2...dua2 hero cucu2 ayah.....

Klu ayah ade lg seronok dapat geng main2....layan kerenak cucu2 ayah bedua ni....

Klu skali pandang ramai kata ikut muka arwah tok ayah dia....

Itu smua dah tertulis dan Allah lg sayang kan Ayah...

Iringan doa sentiasa diiringi utk Ayah..

Al-Fatihah....

Sepetang Di Padang Bola :)

Hai.....Adeeb in the house.....ni lah aktiviti Adeeb, Ayah & Ummi dihujung minggu....Jom Jalan2 hehehe....

Tak kira la jauh ke dekat nk jugak jln....boring dduk umh hehe....

Memandangkan Ayah Adeeb mmg kaki bola org nya, jd Ummi ngn Adeeb pn terjebaklah melayan bola walaupun Ummi x phm ape pn cr mainan tu kakakaka.....puas En Suami jelaskan tp mcm masuk kanan kua kiri hehehe.....

Bak kate En Suami, " ape nk susah2....dah gol abis cite...xde la mcm cite2 drama nk ber "felling" bagai hehhee....

hah ni kasi tempel satu gambar Adeeb & Ayah 

menung ngalah paham

Majlis Mengundur Di Kg Pasir Putih, Pasir Gudang utk Antie Mayang & Uncle Azlie

Selamat Pengantin Baru Pn Mayang & En Hazlie

Ok utk setiap minggu yg makin padat jadual nya....kali ni mengikut rombongan mengundur @ menyambut menantu pulak utk belah pihak lelaki....

macam biasa Ummi mst nk jgk tepek kn gambar bersama si montel mkin sihat & kuat yeaaa

Owhhhh panas nya Malaysia hahah.....

Sila abaikan kilauan di "hidung" Ummi yek...

Ini lah dia sibujang bedua yg kerimasan hehe.....belengging dia bedua bila dalam kereta...

Ok jom balikkkk.....

Check-Up 4 bulan :)

Haii.....Adeeb nk g check-up lah antie2....nk jumpa Mk Jem hehehe....

Rini ikutkan Adeeb kne check-up utk 4bulan...klu ikut tarikh lahir tunggu 1hb July lah br 4bulan kn....Tapi Klinik kira ala2 time Ummi pregy...

Ape2 pn Adeeb nk timbang dlu hehee....

Yeahh...kali ni ank Ummi dah naik lg 800g... dr 6.4kg ke 7.2kg...cayalah syg......

.

.

.

.

.

Ok....sesudah g check-up dan memandangkan tak masak utk hari ini, Ummi call Tok Mak tanya dh balik keje blm.. call Tok Mak kt mna? Tok Mk g umh nenek la Mat Adeeb...jom g sana syg...

ZZzzzzzzZZzzzzz.....

Ape lagi kerjanya...ngorok lah lg best sementara nk sampi Kg Baru G.Patah :)

Ini lah dia budak makin bijak.....pndai jg Adeeb bile Ummi ngah solat...siap ber cak cak lg dia

Ok sesaja jalan2 jengah nenek....time utk balik...jam da dekat pukul 5.40ptg...

Baru je 5minit dlm kete ini mamat belayar lagi dahhhhhh

.

.

.

.

.

.

.

.

Zzzzzzz Zzzzzzz

Kesian dia penat yek...Hari ni waktu tido terganggu dek kene p check-up n Ummi ajk jalan2 :)

Selamat Pengantin Baru Mayang & Ujang :)

Otw pergi kenduri kawen sepupu ku @ Dewan CIQ

paluan kompang mengiringi membelai 4 sejoli....( sbb 2pasang pengantin hehe )

Tahniah Mayang & Hazlie

Selamat Pengantin Baru....moga kalian dikurniakan bby yg comel dan moga kekal hingga ke akhir hayat amin.....

Tahniah jugak buat Ujang & Norny....moga kalian berbahagia hendaknya...amin.....

Ihsan gambar dr wall si perantin ekekeke....

Dua2 pengantin sama cantik dan sama padan....lps ni turn siapa pulak yek majlis utk keluarga belah arwah ayah sy ni... :) 

seronok pulak...sbb nya Ummi pn sebok nk berinai....

sebab2 adlh teringat masa kawen thn lps hehehe....

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Nk jugak tempel muka En Suami & Si Anak yg Demok

Cakkkkk!!!

Aikk.....Adeeb & Ayah nk jugak posing....

Smile :)

Happy Father's Day Ayah Muahh....

Happy Father's Day Ayah....

Sayang Ayah ketat2....Muuaaahhhhh.....

Sempena Hari Bapa ni, sy ingin ucapkan Selamat Hari bapa utk En Suami, Bapak Mertua

Hari Bapa ni xde ape yg sempat sy buat utk En Suami....sbbnya tgh sebok dgn kenduri kawen spupu sy Shahrulaida (mayang) & Khairul Azhar ( ujang ).

Sory ye lalink...nt kite g mkn2 lah...Pn Isteri yg belanje yek ngeee.....

Inilah si montel ayah yg debom ni..Hadiah lh jgk utk Hari Bapa :)

Bekal Utk Adeeb.......nk g sekolah ~.~

Salam....sejak naik kerja slps 60hr bercuti dgn baby, dh tiba masanya utk menjalankan tugas baru....siapkan bekal utk Adeeb :)

Skrg haruslah kene gigih mengepam utk siapkan bekal Adeeb hari2...Alhamdulillah sy msh diberikan rezeki & mampu menyusukan baby sy....

Inilah rupa bekalan utk Adeeb bila Ummi kerja :)

Skrg Adeeb akan biasanya habis 6botol x 3oz = 18oz sehari dr 8.00pg smpi 6ptg....tp mmg Kak Zana a.k.a bbysiter Adeeb mntk standby lebih je 2botol....sbb Adeeb mmg kuat nyusu....

Ok tgk tu sy mmg suka search blog2 cara handle EBM ni dan cara nk bekalkan pd BS supaya kerja dia mudah nt...mklumlah kite yg bf ni ssh sikit BS nk terima..tp Alhamdulillah jiran sy ni nk terima....

Setakat ni nmpknya Adeeb mmg agak serasi dgn Kak Zana a.ka Ibu bg gelaran dia ngn Adeeb :) Tiap hari smpi umh ibu dia senyum saja...Adeeb jgn nakal2 yek syg......

Unimom Mezzo (manual)

Spectra Dew 300 (double pump)

Inilah antara pam yg berjasa dgn sy selama 3bulan lebih bekerja keras utk mencari hasil tuaian harian buat Adeeb.

Sticker KIM ( Kumpulan Ibu2 Menyusukan )

Yesss.......sampai sudah ini sticker...motif?? sbb teruja sy mampu menyusukan bby sy yg domok itu.....

Sticker ni sy dpt dr fb KIM...dr Pn Syim....tq kak...ni rs nk oder lg utk Pn Ain lak...mmber seperjuangan yg bf bby jgk...nt sy tmph kn ye Ain....

Harganya RM10.00 je termasuk kos pos...

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

taraaaaaaaaaaaaaa............

En suami ~ eh sticker ape ni?

Sy ~ ini la dia sticker utk ibu2 mnyusukan hahaha....

En suami ~ oo...... :)

Sy ~ :)

Berharap sy dpt melaksanakan tanggungjawab sbg ibu kpd anak sy yg domok n cumel itu....dh 3bulan berlalu sy dpt mmbesarkannya dgn ssu ibu....masih panjang lagi perjalanan sy untuk menyusukan bby sy sehingga 2tahun...Insyallah...dengan Izin Nya...amin...

Jalan2......jommmmm

Jalan jom mkngah hehe...kali ni Ummi ngn Adeeb je kua jalan2 tanpa Ayah....Ayah g mne lg, dok mengayoh basikal dia lah mna lg...kali ni pg Batu Pahat pulak...cayok2 ayh....nt besar Adeeb nk basikal yek...

Kali kedua Adeeb merasmikan strollernya yg dibeli dgn Pn Ain hehe...kali ni dia dh tak jakon..kui2...sbb ms memula nangis x sudah....takut gk nya...kali ni mmg cukup sng bwk dia jalan2 walaupn kipas dia x bwk...diam je dr turun kereta smpilah mkngah dia abis belanja utk bli present spupu sy yg nk melangsungkan perkahwinan dia pd 16&17 Jun 2012 ni....

Tgk tu muka dak semangat ummi nih....diam x diam dh masuk 3bulan dah dia...mcm2 ragam melayan kerenah si kecik ni....biase la bila ade bby ni rs ms tu terhad sgt...mb sy yg blm dpt sesuaikan jadual harian bila bertambah lg 1 tanggungjawab br ini.... :)

Dengan Ummi ms otw nk blk n g kenduri Abg Ameer...jom Ummi dah lapor weeyy... :P

Ok ni pulak aktiviti dipetang hari....hehe...Jom g umh Ummi Long.....

Uiiii mne ni Ummi Long...cpt la Adeeb ngantok ni...kekeke....ni lah rupa muka bdk yg kene paksa bagun....sian dia....ngamok jgk dia...nk tgl kt umh tokmak dia puting botol x bwk pulak.....

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Inilah hasilnya setelah keletihan berjalan

huaaaa.....sy nk titooooooo.......